2025年4月9日放送の中京テレビの番組『太田上田』にて、お笑いコンビ・くりぃむしちゅーの上田晋也が、ぎっくり腰になってしまったのはトレーナーの一言がきっかけだったと告白していた。
上田晋也：アスリートと、トレーナーさんと3人で食事をしてたわけ。
太田光：うん。
上田晋也：で、トレーナーさんが、「上田さん、筋トレとかボクシングジムとか行ってんでしょ？」って。「まぁまぁ、ちょこちょこですけどね」なんて。
太田光：うん。
上田晋也：「ストレッチやりますか？」って言うのよ。「そうね、年齢とともにストレッチの時間、どんどん長くしてますね」って言ったら、「ストレッチいらないですよ」って言うの。
太田光：そんなわけないよね。
上田晋也：「たとえば、アキレス腱伸ばすでしょ？あれぐらいで腱って伸びませんからね」って、だから意味ない、と。
太田光：うん。
上田晋也：ただ、頭に自分が「あ、もうストレッチやったから大丈夫、怪我しない」って思い込ませてるだけで、「ストレッチなんかやらなくていい」って。
太田光：本当ですか？
上田晋也：「いや、マジで？」って。「そうっすよ。だから僕この子のトレーナーですけど、この子にもストレッチ、ほとんどやらせませんよ」って言って。
太田光：え？
上田晋也：「そうなんだ」と。で、ある日ボクシングジム行って。その日、「ストレッチやらなくていいって言ってたな」って思って。もう本当軽くで「さぁいこう」ぐらいの感じでやったの。
太田光：うん。
上田晋也：そしたら、次の日にぎっくり腰になったから。
太田光：はっはっはっ(笑)
上田晋也：俺、だから絶対あいつのせいだと思うんだよ。
太田光：はっはっはっ(笑)
上田晋也：絶対。だからね、皆さんストレッチやってください。
太田光：やった方がいい。どう考えてもストレッチやった方がいいよね。
上田晋也：だから、注射打ちに行って、お医者さんに聞いたの。「先生、とあるトレーナーさんにストレッチいらないって聞いたんですけど、いらないですか？」「いるに決まってるでしょ」って。
太田光：はっはっはっ(笑)
上田晋也：「ですよね」って。たしかに、腱はこれぐらいじゃ伸びない。だけど、周りの筋肉とかがゆるむし。
太田光：可動域広がるでしょ。
上田晋也：うん。血液の流れも良くなるし、絶対怪我防止になるからって。「上田さんね、別にメジャーリーガーでもいいし、一流のラグビー選手でもいいけど、ストレッチやらない人なんか、聞いたことありますか？」って。
太田光：そうなんだよ。
上田晋也：絶対やんなきゃダメ、ストレッチは。効果てきめん、次の日、ぎっくり腰になりましたから。
太田光：はっはっはっ(笑)
