東野幸治、自宅での飲酒をやめて「6時半に起きて愛犬2匹と散歩」「ナッツを砕いてサラダ」など健康的な生活を送っていると告白

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2026年6月3日放送のMBSラジオの番組『メッセンジャーあいはらのYouはこれから!Everyday』にて、お笑い芸人・東野幸治が、自宅での飲酒をやめて「6時半に起きて愛犬2匹と散歩」「ナッツを砕いてサラダ」など健康的な生活を送っていると語っていた。

あいはら:この時間から、普段はこの10時から起きてらっしゃるんですか?

東野幸治:全然起きてます。もう、だからあんまり恥ずかしくて言いたくないんですけど、大体6時半ぐらいに目が覚めます。

あいはら:やっぱりこの年になったら、それぐらいに目が覚めて?

東野幸治:はい。ほんで、愛犬2匹と散歩するっていう。

あいはら:ああ、しっかり。

東野幸治:そうです(笑)愛犬2匹と散歩するっていうプライベートは、もう人にあんまり言いたくないですよね(笑)

あいはら:しっかり、朝散歩して。

東野幸治:そうですよ。ほんで、なんかちょっとこう朝ご飯というか、体に良い食材をちょっとこうサラダ的なことで。

あいはら:おお、朝食でいただいて?

東野幸治:とか。ナッツとか、包丁で細かく刻んで(笑)アマニ油とか、スプーンで舐めたりとか。

てつじ:ニューヨークの女性みたいな(笑)

東野幸治:いやいや(笑)もうあんまり言いたくない。

あいはら:ハイソな。

東野幸治:結局、美って内側からって聞くから(笑)

あいはら:だからね、見てきました。病気で痩せていく人は見てきました。

東野幸治:はい(笑)

あいはら:でも、東野さんみたいに健康的に痩せてネットニュースに載る人は珍しいです(笑)

東野幸治:だから、なんかずっと10年、15年ぐらい寝る前にお酒飲んでる生活を続けていて。

あいはら:毎日ですか?

東野幸治:なんかそう、なんとなくもう寝酒が習慣化していたから。ちょっとこう、子供の方から、「ちょっともうお酒家で飲むのやめたら?」みたいに言われて。嫁から散々言われたんですけど、それにはだから首を縦に振らなかったんですけど。でも、えらいもんで…可愛い娘に言われると。「そうやな」っていうところで。

あいはら:はい。

東野幸治:で、やめたら、別に外でご飯食べる時は飲むんですけど、家では全く飲まなくなっていったら、なんかみるみる痩せてきて。

あいはら:たしかに。

東野幸治:3kgぐらい痩せてきて。で、あんまり体鍛えてないから急に痩せるから、黒田君に「セミの腹みたいな」って。

あいはら:元々、太くないですから。

東野幸治:「表がセミの腹みたいですね」って、凄い辱めを受けて(笑)

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